Профессия Водитель

Водитель — профессия востребованная и хорошо оплачиваемая.

Если вы являетесь профессионалом и готовы начать обучать других, рекомендую пройти дистанционное обучение для педагогов в компании «АНО ДПО «Специалист».

К тому же, специалисты по охране труда давно заметили, что профессиональные водители подвержены определенному набору заболеваний, который присущ именно этому виду деятельности. Эта статья поможет вам обратить внимание ваших учеников на важные моменты при вождении, и обратит внимание на то, что не стоит весь день проводить непосредственно за рулём.

Специфика рабочего места
Эксперты в области медицины и здравоохранения фиксируют в последние десятилетия некоторые заболевания, которыми страдают люди определенной профессии. Так работники офисной сферы, которые весь рабочий день проводят в сидячем положении, частенько «приобретают» искривление позвоночника. Позвоночник считается одним из основных органов человеческого тела. И когда его поражает какой-то недуг, это негативно отражается на организме в целом. Давно замечено, что профессиональные водители тоже имеют свой «набор» заболеваний, который определяется профессиональной деятельностью. Дистанционное обучение поможет вам узнать, как сократить количество и серьезность этих заболеваний.

Некоторые юмористы отмечают, что при движении на автомобиле, водитель остается неподвижным. Те действия, которые он выполняет в процессе управления машиной нельзя назвать активными в полном смысле этого слова. По сути дела, водитель на протяжении всего маршрута остается в неподвижности. И такая закрепощенность не может не вызвать соответствующих последствий. У водителя со стажем имеются явные симптомы следующих заболеваний:
• Опорно-двигательного аппарата;
• Сердечно сосудистой системы;
• Пищеварительного тракта.
Первым внешним признаком человека, который работает «дальнобойщиком» можно назвать выступающий живот. Этот живот формируется в результате накопления жира в районе брюшной полости. А жир копится благодаря высококалорийной пище.

Некоторые пожелания
Диетологи рекомендуют водителям большегрузных автомобилей отказаться от гамбургеров и сладкой газировки. Им следует придерживаться другой диеты, в которую включены молочные продукты, рыба и нежирная говядина. У многих водителей-профессионалов и владельцев легковых машин возникают боли в поясничной области. Как правило, к концу дня начинает болеть спина. Для того чтобы выяснить причину таких явлений, необходимо провести комплексное обследование рабочего места. В данном случае водительского сидения. При всех стараниях конструкторов и производителей, сидения не всегда выбираются правильно.

Владельцу легковой машины выбрать сидения под собственные физические параметры проще. Для этого нужно выбрать изделие, которое оснащено соответствующими регулировками. К этому следует добавить коврики, чтобы ноги не скользили при управлении машиной. При длительных поездках необходимо делать остановки и разминать затекшие мышцы и закрепощенные суставы. Важно своевременно принимать полноценную пищу.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *